[anka]

Вот-вот))не зря я всю жизнь с недоверием к психоаналитикам относилась


Психологи, психоаналитики что - не люди? Самые обычные, нормальные. У КАЖДОГО человека есть те или иные страхи. Только большинство людей их скрывает. Или просто не рассказывает или запихивает глубоко в подсознание. И то и то не есть гуд. Осознанная тревога или тревога на уровне подсознания всегда плохо отражается на здоровье. Поэтому каким бы глупым старх не казался - надо от него избавляться. Не просто сказать себе:"Это всё глупость!Забуду!" Таким образом страх уйдёт в подсознание, откуда его будет труднее выцарапать. Подобные проблемы надо решать примерно так, как я к этому подошла. Пример: была у нас клиентка. Тётка до жути боялась лифтов. Всё ей казалось, что они оборвутся, когда она повыше поднимется. Проблема решалась просто - пошлимы с ней в Лифтреммонтаж и там нам дали подробненькую консультацию вероятности такого события. Тётенька теперь спокойно ездит на лифтах. (конечно поработали с ней ещё немножечко) Правило просто - если есть страх, надо узнать вероятность возникновения того, чего боитесь. Если вероятность ничтожно мала - это уже успокаивает. Если вероятность высока - нужно обезопасить себя теми или иными способами. Ну да об этом можно долго рассуждать. Это всё-таки сайт судмелэкспертов, а не психологов.